EMDR, la terapia anti traumas

EMDR es una técnica psicoterapéutica que se basa en los movimientos oculares y la estimulación táctil y auditiva del paciente para disipar problemas emocionales derivados de experiencias traumáticas.

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EMDR también se emplea para abordar el miedo a hablar en público y para mejorar el rendimiento personal.

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VIDEO GENIAL DE PSICOLOGIA

De la mano de Inknovation os presentamos este video genial de psicología, que  nos anima a salir de la zona de confort y a luchar sin miedo para alcanzar nuestros sueños.

¿Te atreves a soñar? ¡Os lo recomendamos!

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Acto de acogida colegial del Col.legi Oficial de Psiòlegs de la Comunitat Valenciana

El pasado día 18 de noviembre , celebramos el ”ACTO DE ACOGIDA COLEGIAL”, que tuvo lugar en el COL.LEGI OFICIAL DE PSICOLEGS DE LA COMUNITAT VALENCIANA. SEDE ALICANTE.

Moderando la mesa redonda sobre: "Situación actual y perspectivas de futuro en la profesión", junto a Pilar Del Pueblo, Mar Lluch, Andrea Ollero, Amparo Malea.

Moderando la mesa redonda sobre: “Situación actual y perspectivas de futuro en la profesión”, junto a Pilar Del Pueblo, Mar Lluch, Andrea Ollero, Amparo Malea.

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Terapia EMDR, recuperar la salud mental tras un accidente

 

Terapia EMDR, recuperar la salud mental tras un accidente

Terapia EMDR, recuperar la salud mental tras un accidente

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EMDR, ¿Qué es y para qué sirve?

EMDR: En este vídeo realizado por compañer@s de Canarias se explica de forma breve y entretenida cómo funciona el EMDR y para qué sirve. Sigue leyendo

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Tristeza: Seis consejos para afrontar la tristeza en el día a día

La tristeza es una emoción normal y, como tal, forma parte de la vida. “Es la respuesta natural a situaciones  en las que experimentamos alguna forma de pérdida. Suele manifestarse con falta de motivación, desgana, llanto, reducción de la actividad, sensación de pesadez o falta de energía y pensamiento centrado en lo negativo”, explica Francisco Estupiñá Puig, vicepresidente de la Sociedad Española para el Avance de la Psicología Clínica y de la Salud – Siglo XXI (Sepcys). La experiencia concreta de tristeza puede variar de persona en persona, y de situación en situación.

Cuando hay tristeza lo mejor es centrarnos en la causa de la señal, no en la señal en sí.

Cuando hay tristeza lo mejor es centrarnos en la causa de la señal, no en la señal en sí.

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