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Tristeza: Seis consejos para afrontar la tristeza en el día a día

La tristeza es una emoción normal y, como tal, forma parte de la vida. “Es la respuesta natural a situaciones  en las que experimentamos alguna forma de pérdida. Suele manifestarse con falta de motivación, desgana, llanto, reducción de la actividad, … Sigue leyendo

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Tristeza:¿Por qué nos negamos el derecho a estar tristes?

Tristeza:¿Por qué nos negamos el derecho a estar tristes? Rechazar la tristeza no acaba con ella. El elogio a este sentimiento de la última película de Pixar nos hace replantearnos cómo encaramos nuestras emociones negativas. La crisis en el cerebro … Sigue leyendo

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